Liike ja tanssi
psykoterapiassa

Liike ja tanssi
yksilö- ja ryhmäpsykoterapiassa

Yhtenä ilmaisumuotona ja psykoterapian apuvälineenä voidaan käyttää myös liikettä ja tanssia. Ne voivat toimia samanlaisena väylänä tiedostamattomaan, kuin esimerkiksi assosiaatiot ja unet. Kehon liikkeen avulla voidaan kokea elävyyttä tai herättää muistoja ja tunteita, joita voidaan terapiassa käsitellä. Toisaalta liike virittää mieltä myös tähän hetkeen, joka edesauttaa mielen ja kehon integroitumista menneen ja nykyisyyden ymmärtämisen kautta.
Tanssitekniikan sijaan riittää kiinnostus tanssiin ja kehon kuunteluun keskustelun lisänä.

Terapiaryhmien kesto vaihtelee 10-40 kertaan.
Ryhmäpsykoterapiaan voit hakea kelakorvattavuutta.
OTA YHTEYTTÄ
Riikka Ajo © 2023
Tietosuojaseloste